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轻度脂肪肝饮食注意的禁忌是什么

来源:吉林省中山医院 日期:2014-04-01    编辑:长春肝病医院
  轻度脂肪肝饮食注意的禁忌是什么?这是很多患者所关心的问题,轻度脂肪肝的饮食治疗方法对疾病的治疗至关重要,饮食难免有适宜与不宜吃的食物,那么,到底轻度脂肪肝饮食注意的禁忌是什么呢?对于这个问题,下面一起来看看吉林省中山医院肝病科专家的详细介绍。
 
 
  长春肝病医院专家介绍:日常生活中轻度脂肪肝饮食注意的禁忌很简单,如不宜喝可乐、雪碧等高糖饮料,不宜饮酒及啤酒等,应多吃新鲜的蔬菜和低糖水果,有利于加速肝细胞的修复与再生功能,对疾病的康复有重要影响。
 
 
  肝病专家表示,科学合理的饮食利于病情康复,而轻度脂肪肝饮食注意的禁忌主要有以下几点:
 
 
  一、不宜喝高糖饮料,饮酒及啤酒
 
 
  由于酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成,轻度脂肪肝饮食饥饱无常、过食、速食、挑食等,会加重肝脏损害及脂肪肝的程度。
 
 
  因此,根据病情轻度脂肪肝患者应养成良好的饮食习惯,规律饮食、平衡营养、七八分饱为宜,把握好饮食的质与量,做到有的放矢,对于轻度脂肪肝的治疗很关键。
 
 
  二、多吃新鲜蔬菜和水果
 
 
  新鲜蔬菜和水果富含多种维生素及矿物质等成分,会加速肝细胞的修复与再生功能,而膳食纤维可加速胆固醇排泄,减少胆固醇的吸收、具有降脂作用,因此,对于轻度脂肪肝饮食特别推荐具有一定降脂作用的蔬菜和水果是:木耳、香菇、荠菜、海带、西红柿、洋葱、绿豆、山楂、苹果等。
 
 
  另外,轻度脂肪肝宜适时适量多饮绿茶或喝些含糖少山楂饮料,以减肥、消脂、助消化,但注意茶不宜太浓,饭后不宜立即饮茶。
 
 
  长春市传染病医院肝病科专家提醒,轻度脂肪肝是一种常见的临床现象,非独立疾病,轻度脂肪肝患者要早发现早治疗很重要!如果轻度脂肪患者到正规的肝病专科医院及时治疗是可以逆转的,并且患者还要注意日常生活中养成合理的饮食习惯,也有利于脂肪肝患者早日康复!
 
 
  温馨提醒:以上就是长春肝病医院专家关于“轻度脂肪肝饮食注意的禁忌是什么”问题的相关介绍,相信通过以上专家的详细介绍,大家对于这个问题已经有所了解了,对于以上专家的详细介绍,如果您还有不明白或是想要了解更多相关信息,请点击咨询在线专家,我院的在线专家将会为您提供满意的答复!
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